Leitores queridos, aqui estou de volta depois de mais um fim de semana de estudos na capital, trazendo novidades para todos.
Vamos saber mais sobre o levedo de cerveja.
Ele ajuda na resistência e na desintoxicação do organismo, mas ele é muito mais do que isso. Ele deixa a pele mais saudável, recompõe a flora intestinal e desintoxica o intestino, auxilia no tratamento de hemorroidas e prisão de ventre, é recomendado nos casos de stress, distúrbios nervosos e diabetes, é um excelente cicatrizante, aumenta as defesas do organismo, é ótimo para problemas de pele como acne, eczemas e furúnculos, indicado para casos de deficiências de vitaminas, anemias, infecções, resfriados e intoxicações.
Como ele é uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, ajuda a manter a integridade dos sistemas digestivos e nervoso, auxilia na falta de memória e concentração, irritação, stress, depressão, cansaço físico e mental.
Complemento para dietas
O levedo de cerveja é um excelente repositor de vitaminas e minerais, e também é usado como complemento para dietas de emagrecimento. Para tanto deve ser consumida junto com sucos, antes das refeições para ajudar a diminuir o apetite, devido ao seu alto valor protéico.
Levedura de cerveja e o diabetes
Pelo seu alto teor de cromo, o levedo de cerveja pode ser consumido por quem possui diabetes, pois ajuda a regular a produção de insulina, graças ao cromo e a vitamina B.
O levedo de cerveja pode ser encontrado em casas de produtos naturais sendo vendido o pó a granel, e pode ser consumido misturada a saladas, sopas, sucos e vitaminas.
Como sou muito direta e sincera já aviso :
O sabor é horrível !!
Vou dar uma dica infalível : a banana disfarça bem o gosto e use sempre uma colher de chá do levedo!
Eu utilizo sempre pela manhã durante o café da manhã pois, como ele possue vitaminas do Complexo B, auxilia no meu dia a dia, evitando o cansaço físico.
Misturo no iogurte ou bato com leite e banana, linhaça, e vou fazendo minhas experiências, sem deixar de tomá-lo.
O custo é muito baixo e o benefício é tremendo .
Bem amigos, preciso parar, tenho que trabalhar!
Beijo grande a toldos !
Fique em paz, aquela que excede todo entendimento !
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